Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans

1 av 915
402783
E-ljudbok:Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans:2020 E-ljudbok Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Av: Piirimets, Andreas, 1978-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Hylla: Dok/DR
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Roos & Tegn/er
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 5 tim., 38 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, eller att hjälpa andra. Forskning tillsammans med konkreta tips och strategier för att lindra och förebygga stress varvas med författarens egna erfarenheter. Andreas Piirimets var den hypereffektive entreprenören och IT-konsulten som efter 15 år av högt tempo slutligen blev sjukskriven i utmattningssyndrom. Idag har han bytt spår till att skriva och tala om hur vi kan ta makten över stressen och leva i balans. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

397702
Av: Boltenstern, Isabel
406905
Av: Lilja, Karin
406947
Av: North, Danielle
404682
Av: Ferriss, Timothy
404683
Av: Ferriss, Timothy
404684
Av: Ferriss, Timothy
404686
404687
Av: Ferriss, Timothy
343324
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
398619
Av: Ahola, Angela
390556
Av: Stenudd, Kjell
392987
Av: Jansson, Rolf
392692
Av: Jansson, Rolf
392975
Av: Jansson, Rolf
379714
Av: Sand, Ilse
391196
50+
Av: Jansson, Rolf
384580
Av: Lindblom, Helena
392980
Av: Jansson, Rolf
393390
Av: Billmark, Mats

Om författaren

Loading...

Språk

Mer om titeln

Loading...