Ett stressfritt liv [Elektronisk resurs] : din guide till ett liv utan stress, press och oro

18 av 730
335519
E-ljudbok:Ett stressfritt liv [Elektronisk resurs] : din guide till ett liv utan stress, press och oro:[2017] E-ljudbok Ett stressfritt liv [Elektronisk resurs] : din guide till ett liv utan stress, press och oro
Ett stressfritt liv [Elektronisk resurs] : din guide till ett liv utan stress, press och oro
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
Utgivningsår: [2017]
Språk: Svenska
Hylla: Dok/DR
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Tomas & Dennis Publishing ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Inläsare: Kim Bergkvist
Speltid: 2 tim., 40 min.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Tomas Lydahl & Dennis Westerberg, båda författare, föreläsare och framstående experter inom områdena mental hälsa och personligt ledarskap, samtalar om stress, press och oro. Ljudboken påminner om Tomas och Dennis populära podcast (Tomas & Dennis podcast), med tiotusentals lyssnare varje vecka. Ljudboken är en guidning till sinnesfrid som håller i sig . Det är nämligen fullt möjligt att ha lugn och ro i sinnet, trots att omständigheterna runtomkring kanske inte är de allra bästa. Tomas och Dennis introducerar och förklarar tre nyupptäckta och livsförändrande principer som ger oss människor mer framgång och högre livskvalitet. I takt med att lyssnarens medvetenhet kring principerna ökar, växer även välmåendet. Bokens främsta syfte är att öka lyssnarens förståelse kring hur vi människor fungerar psykologiskt. Deltagaren får lära sig ett nytt sätt att förstå° och hantera stress, något som varken kräver specifika tekniker eller avancerade metoder. Låt dig dock inte luras av den lättsamma och smått ironiska tonen. Inte heller av den breda skånska dialekten. Bortom all humor och kvickhet, finns nämligen ett viktigt och revolutionerande budskap./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

343324
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
344795
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
311291
338361
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis

Liknande titlar

281611
Av: Ingemarsson, Kajsa
303702
Av: Neergaard, Mia de
355268
355003
Av: Hägglund, Maggan
349158
Av: Öst, Lili
335490
Av: Andersson, Christina
338361
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
384278
Av: Hallberg, Klas
286697
Av: Röhlander, Olof
311291
313757
Av: Stenmark Magnusson, Margareta
325536
Av: Bohlin, Mette
392153
Av: Mellblom, Annalena
373253
Av: Påmark, Anneli
Av: Österberg, Carl
397544
Av: Malmberg, Annika R.
347989
Av: Dahlin, Doris
Av: Hägglund, Maggan
395296
Av: Säflund, Mikael
Av: Nordieng, Titti
379966
Av: Robbins, Mel
285713
Av: Sjödin, Tomas

Om författaren

Loading...

Språk

Mer om titeln

Loading...