Pilates : för styrka, spänst och smidighet

2 av 332
269921
Bok:Pilates : för styrka, spänst och smidighet:2014 Bok Pilates : för styrka, spänst och smidighet
Pilates : för styrka, spänst och smidighet
Av: Modig, Kristina
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Omfång: 120 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Pilates är en träningsform som fokuserar på styrka och smidighet, koncentration, centrering, rörlighet och balans, fr.a. i mage och rygg. I en och samma övning tränas både styrka, rörlighet, balans och koordination. Boken innehåller ett program tänkt att utföras i hemmet. Även om de sex principer som ligger till grund för pilates.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

293942
Av: Rudberg, Denise
280985
Av: Hasselgren, Gunilla
Av: Åhman, Sofia
304507
Av: Contreras Tittonen, Jaime
Av: Contreras Tittonen, Malin
Av: Flank, Jonas
305764
Av: Stasinski, Robert
Av: Dyall, Karl
188394
Av: O'Donnell, Maria
Av: Holmqvist, Peter
339411
Av: Tschirner, Thorsten
328735
Av: DeCurtins, Jennifer
372174
Av: Lind, Ekard
376066
Av: Söderholm, Leila
377520
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
327873
Av: Woodworth, Sam
327304
Av: Sjöö, Annika
Av: Hansson Sjöö, Michael
83352
Av: Roberto, Paolo
132066
Av: Perrelli, Charlotte
158539
Av: Rytter, Ove
36802
Av: Wyndham-Read, Lucy
251508
Av: Bengtsson, Ulf
Av: Williams, Jerry
251509

Om författaren

Loading...

Språk

Mer om titeln

Loading...