Skambunden [Elektronisk resurs]

410010
Skambunden [Elektronisk resurs]
Skambunden [Elektronisk resurs]
Av: Wennerlöf Lilja, Karin, 1974-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Saga Egmont ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Inläsare: Ann Katrin Andreasson
Omfång: 4 tim., 25 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Alla människor har, eller kommer någon gång, att drabbas av skam. Skam kan styra våra liv mycket mer än vad vi tror och den kan göra att vi hamnar i situationer som vi själva inte har valt. Den sortens destruktiva skam riskerar att stjäla vår vitalitet, glädje och kraft, och om vi inte hanterar den på rätt sätt kan den få oss att begränsa våra livsutrymmen. Men det finns hopp om läkning! Om skammen har flyttat in, kan den också flytta ut. Samtalsterapeuten och föreläsaren Karin Wennerlöf Lilja skriver i den här boken om hur vi kan komma tillrätta med skammen. Utifrån känslor såsom prestationsångest, avundsjuka och depression, reflekterar hon kring skam och självmedvetenhet. Med den här boken vill hon visa vägen till ett ökat välmående och en bättre självkänsla, fri från skam! Karin Wennerlöf Lilja är en svensk författare, föreläsare, socionom och samtalsterapeut. Som författare debuterade hon med boken När själen inte mår bra 2017./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

391752
Av: Gospic, Katarina
Medietyp: E-ljudbok
392978
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
303702
Av: Neergaard, Mia de
Medietyp: E-ljudbok
355268
Av: Söderpalm, Max
Medietyp: E-ljudbok
355003
Av: Hägglund, Maggan
Medietyp: E-ljudbok
349158
Av: Öst, Lili
Medietyp: E-ljudbok
338361
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
Medietyp: E-ljudbok
286697
Av: Röhlander, Olof
Medietyp: E-ljudbok
311291
Av: Lydahl, Tomas
Medietyp: E-ljudbok
325536
Av: Bohlin, Mette
Medietyp: E-ljudbok
392153
Av: Mellblom, Annalena
Medietyp: E-ljudbok
347989
Av: Dahlin, Doris
Av: Hägglund, Maggan
Medietyp: E-ljudbok
344795
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
Medietyp: E-ljudbok
402773
Av: Manson, Mark
Medietyp: E-ljudbok
335490
Av: Andersson, Christina
Medietyp: E-ljudbok
335519
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
Medietyp: E-ljudbok
320856
Av: Westerberg, Dennis
Medietyp: E-ljudbok
281611
Av: Ingemarsson, Kajsa
Medietyp: E-ljudbok
395296
Av: Säflund, Mikael
Av: Nordieng, Titti
Medietyp: E-ljudbok
283997
Av: Pollak, Kay
Medietyp: E-ljudbok

Språk