Somna skönt [Elektronisk resurs] D. 7. Ön

407058
Somna skönt [Elektronisk resurs] D. 7. Ön
Somna skönt [Elektronisk resurs] D. 7. Ön
Av: Bergström, Patrik
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Piratförlaget ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Inläsare: Tomas Bolme
Speltid: 1 tim.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Somna skönt är en serie noveller inlästa av Tomas Bolme som placerar dig i en miljö där du känner dig trygg och avslappnad, där oro och malande tankar glider undan, och där du lättare kan komma till ro och somna. Texten är en genväg till tankar och känslor som får dig att slappna av och må bra. Berättelsen hjälper dig att i tankarna spinna vidare på egna, liknande upplevelser. Så övergår Tomas Bolmes röst i din egen, inre röst när du långsamt faller i sömn. Somna skönt - novellerna är till för dig som har svårt att somna eller för dig som vaknar upp mitt i natten och sen har svårt att somna om. Varje novell inleds med en lugnande berättelse som suger in dig och hjälper dig att bryta de surrande tankar som gör det svårt att somna. Du kan välja mellan en rad olika noveller från situationer du trivs med. Varje berättelse avslutas med en avslappningsövning som hjälper dig att komma till ro. Du kan somna, vakna till och ändå följa med i berättelserna. Du kommer märka att texterna fungerar ännu bättre efter ett par genomlyssningar, när din kropp lärt sig hur avslappningstekniken fungerar. Författaren Patrik Bergström har haft en lång karriär både inom näringslivet och som barnboksförfattare. Här delar han med sig av tekniker och erfarenheter han tillägnat sig under många stressiga år./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

405836
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
405652
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
405654
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
405653
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
407055
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
407056
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
408901
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
408015
Av: Bergström, Patrik
Av: Vanzo, Filippo
Medietyp: E-ljudbok
408014
Av: Bergström, Patrik
Av: Vanzo, Filippo
Medietyp: E-ljudbok
408016
Av: Bergström, Patrik
Av: Vanzo, Filippo
Medietyp: E-ljudbok
335123
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
335120
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
316608
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
316613
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
316614
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
316611
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
317020
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok

Liknande titlar

405654
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
405653
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
407055
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
405836
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
405652
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
395303
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok
372135
Av: Brinck, Camilla
Medietyp: E-ljudbok
284664
Av: Frankell, Tomas
Medietyp: E-ljudbok
407056
Av: Bergström, Patrik
Medietyp: E-ljudbok
381944
Av: Borelius, Maria
Medietyp: E-ljudbok
393649
Av: Lustig, Arnost
Medietyp: E-ljudbok
405152
Av: Poe, Edgar Allan
Medietyp: E-ljudbok
405153
Av: Poe, Edgar Allan
Medietyp: E-ljudbok
405155
Av: Poe, Edgar Allan
Medietyp: E-ljudbok
405156
Av: Poe, Edgar Allan
Medietyp: E-ljudbok
405158
Av: Poe, Edgar Allan
Medietyp: E-ljudbok
403317
Av: Jansson, Tove
Medietyp: E-ljudbok
403318
Av: Jansson, Tove
Medietyp: E-ljudbok
403320
Av: Jansson, Tove
Medietyp: E-ljudbok
403321
Av: Jansson, Tove
Medietyp: E-ljudbok

Språk