Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans

Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 4 5 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
402783
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Av: Piirimets, Andreas, 1978-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Roos & Tegn/er
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 5 tim., 38 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, eller att hjälpa andra. Forskning tillsammans med konkreta tips och strategier för att lindra och förebygga stress varvas med författarens egna erfarenheter. Andreas Piirimets var den hypereffektive entreprenören och IT-konsulten som efter 15 år av högt tempo slutligen blev sjukskriven i utmattningssyndrom. Idag har han bytt spår till att skriva och tala om hur vi kan ta makten över stressen och leva i balans. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

397702
Av: Boltenstern, Isabel
Medietyp: E-ljudbok
404684
Av: Ferriss, Timothy
Medietyp: E-ljudbok
404682
Av: Ferriss, Timothy
Medietyp: E-ljudbok
404683
Av: Ferriss, Timothy
Medietyp: E-ljudbok
404686
Av: Ferriss, Timothy
Medietyp: E-ljudbok
404687
Av: Ferriss, Timothy
Medietyp: E-ljudbok
343324
Av: Lydahl, Tomas
Av: Westerberg, Dennis
Medietyp: E-ljudbok
404685
Av: Ferriss, Timothy
Medietyp: E-ljudbok
398619
Av: Ahola, Angela
Medietyp: E-ljudbok
391196
50+
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392692
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392975
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
379714
Av: Sand, Ilse
Medietyp: E-ljudbok
392987
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
390556
Av: Stenudd, Kjell
Medietyp: E-ljudbok
384580
Av: Lindblom, Helena
Medietyp: E-ljudbok
392980
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
393390
Av: Billmark, Mats
Medietyp: E-ljudbok
347989
Av: Dahlin, Doris
Av: Hägglund, Maggan
Medietyp: E-ljudbok
281611
Av: Ingemarsson, Kajsa
Medietyp: E-ljudbok

Språk