395860
Somna och sov gott - Berget [Elektronisk resurs]
Somna och sov gott - Berget [Elektronisk resurs]
Av: Lundh, Sara
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Lingonberry Fiction
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 22 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott. "Somna och sov gott - Berget" fokuserar på det lugna orubbliga berget och stillheten bland bergstopparna dolda bland tunna dimslöjor. [Elib]

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

395303
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok
397701
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

397701
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok
395303
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok
392989
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
395451
Av: Bylund, Pia-Lotta
Medietyp: E-ljudbok
398619
Av: Ahola, Angela
Medietyp: E-ljudbok
395123
Av: Nordin, Sven Erik
Medietyp: E-ljudbok
399420
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
Medietyp: E-ljudbok
395448
Av: Söderpalm, Max
Medietyp: E-ljudbok
398077
Av: Söderpalm, Max
Medietyp: E-ljudbok
398621
Av: Olausson, Peter
Medietyp: E-ljudbok
399231
Av: Wikforss, Åsa
Medietyp: E-ljudbok
398618
Av: Molinder, Herdis
Medietyp: E-ljudbok
392974
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
395859
Av: Blom, Tomas
Medietyp: E-ljudbok
398449
Av: Branston, Brian
Medietyp: E-ljudbok
393232
398780
Av: Wilson, Stephan
Medietyp: E-ljudbok
398806
Av: Jonsson, Carl Oscar
Medietyp: E-ljudbok
396518
Av: Anderson, Thomas
Medietyp: E-ljudbok
398448
Av: Branston, Brian
Medietyp: E-ljudbok

Språk

Biblioteket i Bergavik

Bergavik

Biblioteksbussen

Biblioteksbussen

Hagby

Hagby

Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Lindsdal

Lindsdal

Biblioteket i Ljungbyholm

Ljungbyholm

Påryd

Påryd

Rinkabyholm

Rinkabyholm

Biblioteket i Rockneby

Rockneby

Smedby bibliotek

Smedby

Stiftsbiblioteket

Stiftsbiblioteket

Trekanten

Trekanten