395303
Somna och sov gott - Skogen [Elektronisk resurs]
Somna och sov gott - Skogen [Elektronisk resurs]
Av: Lundh, Sara
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Lingonberry Fiction
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 22 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott. "Somna och sov gott - Skogen" förmedlar skogens stillhet och lugnet från att vila bland mossa, lingonris och höga tallar. [Elib]

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

397701
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok
395860
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

397701
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok
392989
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
395860
Av: Lundh, Sara
Medietyp: E-ljudbok
392974
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
282929
Av: Helgesson, Jonas
Medietyp: E-ljudbok
352220
Av: Pella, Anna
Medietyp: E-ljudbok
344203
Av: Tönne, Åsa
Medietyp: E-ljudbok
381944
Av: Borelius, Maria
Medietyp: E-ljudbok
284664
Av: Frankell, Tomas
Medietyp: E-ljudbok
372135
Av: Brinck, Camilla
Medietyp: E-ljudbok
394255
Av: Ask, Sara
Medietyp: E-ljudbok
282571
Av: Widerdal, Mikael
Av: Thernfrid, Christer
Medietyp: E-ljudbok
392971
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
282353
Av: Uneståhl, Lars-Eric
Medietyp: E-ljudbok
395123
Av: Nordin, Sven Erik
Medietyp: E-ljudbok
392993
Av: Rundgren, Sonja
Medietyp: E-ljudbok
345144
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
Medietyp: E-ljudbok
282355
Av: Uneståhl, Lars-Eric
Medietyp: E-ljudbok
320877
Av: Frankl, Viktor E.
Medietyp: E-ljudbok
282575
Av: Widerdal, Mikael
Av: Larsson, Svante
Medietyp: E-ljudbok

Språk

Biblioteket i Bergavik

Bergavik

Biblioteksbussen

Biblioteksbussen

Hagby

Hagby

Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Lindsdal

Lindsdal

Biblioteket i Ljungbyholm

Ljungbyholm

Påryd

Påryd

Rinkabyholm

Rinkabyholm

Biblioteket i Rockneby

Rockneby

Smedby bibliotek

Smedby

Stiftsbiblioteket

Stiftsbiblioteket

Trekanten

Trekanten