390591
Naturens hemlighet - återfinn din plats i det stora sammanhanget [Elektronisk resurs]
Naturens hemlighet - återfinn din plats i det stora sammanhanget [Elektronisk resurs]
Av: Sanner, Eva
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bladh by Bladh ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Återfinn din plats i det stora sammanhanget! Att vara ute i naturen och tillbringa tid i skog och markhar en avgörande betydelse för vårt välbefinnande. Förutom bättre hälsa, färre depressionssymtom, större lugn, snabbare tillfrisknande med flera direkt mätbara effekter, så har också ett regelbundet möte med naturen en stor betydelse för oss på det existentiella planet. Vi finner en bortglömd del av oss själva i skogen, när vi återvänder dit. Vår kropp, vår hjärna och våra sinnesorgan är utvecklade under miljontals år i samspel med levande natur omkring oss. Därför behöver vi vara där ute, för att lära oss mer om oss själva och uppleva oss själva fullt ut. En ny gren inom psykologin kallad ekopsykologi sätter människan i relation till naturen omkring henne och ser denna relation som en resurs, inte bara för människors välbefinnande, men också förstås för planetens framtid. Inspirerad av ekopsykologiska tankegångar undersöker Eva Sanner hur vi alla kan få en närmare relation till naturen som omger oss och vilka positiva konsekvenser detta kan ge i våra liv. Naturen har lösningar på många av våra frågor om tid och tålamod, om hur vi följer spår, om hur vi kan organisera oss i effektiva grupper, om hur vi hanterar mörker och årstidsväxlingar och hur vi förhåller oss till det som är vilt och otämjt. Ljudboken är inläst av författaren och texten har kompletterats med passande naturljud som förhöjer lyssningsupplevelsen. Om författaren: Eva Sanner är journalist inom området hälsa och personlig utveckling sedan mer än tjugo år. Hon har gett ut flera väl mottagna böcker i olika ämnen, framförallt kärlek och intimitet, som Passionskoden (Bladh by Bladh), Kåt, glad och tacksam och Kärlek en handbok (Bonniers). Hon är diplomerad psykosyntesterapeut och har lång erfarenhet av terapi med individer, par och grupper samt en ettårig utbildning i ekopsykologi./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

397552
Av: Giordano, Paolo
Medietyp: E-ljudbok
381944
Av: Borelius, Maria
Medietyp: E-ljudbok
399420
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
Medietyp: E-ljudbok
287233
Av: Rusz, Eva
Medietyp: E-ljudbok
382686
Av: Glass, Cathy
Medietyp: E-ljudbok
400295
Av: Watson, Casey
Medietyp: E-ljudbok
360592
Av: Glass, Cathy
Medietyp: E-ljudbok
282571
Av: Widerdal, Mikael
Av: Thernfrid, Christer
Medietyp: E-ljudbok
350969
Av: Ringdahl, Ola
Medietyp: E-ljudbok
298236
Av: Widerdal, Mikael
Av: Tingland, Naimi
Medietyp: E-ljudbok
285119
Av: Widerdal, Mikael
Medietyp: E-ljudbok
285118
Av: Widerdal, Mikael
Medietyp: E-ljudbok
282575
Av: Widerdal, Mikael
Av: Larsson, Svante
Medietyp: E-ljudbok
285116
Av: Widerdal, Mikael
Medietyp: E-ljudbok
320877
Av: Frankl, Viktor E.
Medietyp: E-ljudbok
343279
Av: Björklund, Ulla
Medietyp: E-ljudbok
398617
Av: Kubicek Boye, Helena
Medietyp: E-ljudbok
368737
Av: Ivarsson, Tommy
Av: Wilöf, Marianne
Medietyp: E-ljudbok
381211
Av: Isberg, Karin
Medietyp: E-ljudbok
381304
Av: Kahn Nord, Petra
Medietyp: E-ljudbok

Språk