Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

374388
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: [Storpocketutg.]
Förlag: Fitnessförlaget
Omfång: 253 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Här finns titeln:

Loading...
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

415492
Av: Hansen, Anders
Medietyp: Bok
375583
Av: Hansen, Anders
Medietyp: Bok
337473
Av: Hansen, Anders
Medietyp: Bok
275824
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
Medietyp: Bok

Liknande titlar

343923
Av: Ferriss, Timothy
Medietyp: Bok
405359
Av: Hansen, Anders
Medietyp: Bok
391577
Av: Norrbom, Jessica
Medietyp: Bok
238049
Av: Tyni-Lenné, Raija
Medietyp: Bok
212295
Av: Stewart, Kellina
Medietyp: Bok
209412
60+
Av: Woxnerud, Katarina
Medietyp: Bok
209469
Av: Lin, Yvonne
Medietyp: Bok
148991
Av: Forsberg, Artur
Medietyp: Bok
234146
Av: Tainton, Blossom
Av: Wahren, Desirée
Av: Resele, Johan
Medietyp: Bok
10285
Av: Fors, Lars
Av: Morén, Rolf
Medietyp: Bok
188394
Av: O'Donnell, Maria
Av: Holmqvist, Peter
Medietyp: Bok
63239
Av: Blount, Trevor
Av: McKenzie, Eleanor
Medietyp: Bok
86882
Av: Herdman, Alan
Av: Paul, Gill
Medietyp: Bok
37716
Av: Roberto, Paolo
Medietyp: Bok
116287
Av: Colting, Jonas
Medietyp: Bok
132066
Av: Perrelli, Charlotte
Medietyp: Bok
159388
Av: Larsson, Marie
Medietyp: Bok
133264
Av: Mattsson, Mikael
Av: Larsen, Filip
Medietyp: Bok
36802
Av: Wyndham-Read, Lucy
Medietyp: Bok
138867
Av: Gustrin, Jonas
Medietyp: Bok

Språk