Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

374388
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: [Storpocketutg.]
Förlag: Fitnessförlaget
Omfång: 253 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Här finns titeln:

Loading...
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

375583
Av: Hansen, Anders
Medietyp: Bok
337473
Av: Hansen, Anders
Medietyp: Bok
275824
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
Medietyp: Bok

Liknande titlar

343923
Av: Ferriss, Timothy
Medietyp: Bok
391577
Av: Norrbom, Jessica
Medietyp: Bok
405359
Av: Hansen, Anders
Medietyp: Bok
293942
Av: Rudberg, Denise
Medietyp: Bok
269921
Av: Modig, Kristina
Medietyp: Bok
280985
Av: Hasselgren, Gunilla
Av: Åhman, Sofia
Medietyp: Bok
304507
Av: Contreras Tittonen, Jaime
Av: Contreras Tittonen, Malin
Av: Flank, Jonas
Medietyp: Bok
305764
Av: Stasinski, Robert
Av: Dyall, Karl
Medietyp: Bok
188394
Av: O'Donnell, Maria
Av: Holmqvist, Peter
Medietyp: Bok
339411
Av: Tschirner, Thorsten
Medietyp: Bok
328735
Av: DeCurtins, Jennifer
Medietyp: Bok
372174
Av: Lind, Ekard
Medietyp: Bok
376066
Av: Söderholm, Leila
Medietyp: Bok
377520
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
Medietyp: Bok
327873
Av: Woodworth, Sam
Medietyp: Bok
327304
Av: Sjöö, Annika
Av: Hansson Sjöö, Michael
Medietyp: Bok
37716
Av: Roberto, Paolo
Medietyp: Bok
83352
Av: Roberto, Paolo
Medietyp: Bok
132066
Av: Perrelli, Charlotte
Medietyp: Bok

Språk