Paleo för nybörjare [Elektronisk resurs] : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon

413447
E-bok:Paleo för nybörjare [Elektronisk resurs] : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon:2021 E-bok Paleo för nybörjare [Elektronisk resurs] : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon
Paleo för nybörjare [Elektronisk resurs] : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon
Av: Lange, Elisabeth
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan Förlag ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: Paleo-Diät für Einsteiger
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Den här boken är perfekt när du vill komma igång på allvar med paleokost eller kanske bara testa för att se om det är något för dig. Här får du alla svar du söker angående paleokost och du får bra, goda och enkla recept så att du kan komma igång och börja med paleo i en takt som passar dig. Boken avslutas med ett fyra veckors paleoprogram som visar att paleomaten är läcker, supernyttig och mättande. Paleo för nybörjare förmedlar aktuell och vetenskapligt bevisad kunskap om stenålderskosten. Människans fysiologi har de senaste miljoner åren inte förändrats nämnvärt. Vår insida ser likadan ut som våra förfäders och är inte anpassad efter dagens moderna matvanor. Med paleodieten ger du kroppen den kost som den ursprungligen 'skapades' för. Och det finns mängder av färska, smakrika, hälsosamma råvaror att botanisera bland. Elisabeth Lange är näringsfysiolog. Som frilansjournalist och författare har hon specialiserat sig på kostrådgivning och kokböcker./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

307262
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
311903
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
282635
Av: Lauritzson, Ola
Medietyp: E-bok
320437
Av: Dowden, Angela
Medietyp: E-bok
320438
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
282221
Av: Spencer, Mimi
Medietyp: E-bok
281986
Av: Rode Andersen, Thomas
Medietyp: E-bok
409015
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
327483
Av: Andersson, Kristina
Medietyp: E-bok
328661
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
Medietyp: E-bok
307252
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén, Anna
Medietyp: E-bok
314056
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
349622
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
Av: Olsson, Patrik
Av: Höglund, Birgitta
Medietyp: E-bok
375235
Av: Johansson, Martina
Medietyp: E-bok
387501
Av: Johansson, Martina
Medietyp: E-bok
374440
Av: Andersson, Kristina
Medietyp: E-bok
345302
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
Medietyp: E-bok
320447
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
384489
Av: Li, William W
Medietyp: E-bok
281326
Av: Lithman, Charlotta
Medietyp: E-bok

Språk