392982
E-ljudbok:Sluta röka - rökfri på en timme [Elektronisk resurs]:2019 E-ljudbok Sluta röka - rökfri på en timme [Elektronisk resurs]
Sluta röka - rökfri på en timme [Elektronisk resurs]
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 41 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Sluta röka - med hjälp av självhypnos Effektiv självhypnos för att sluta röka. Minska begäret för att slutligen bli fri från beroendet. Bygg upp din inre styrka. Motverka återfall. Din möjlighet att sluta röka regleras av ditt undermedvetna. Självhypnos har hjälpt många människor att sluta röka. Beslutet att sluta röka är ofta inget logiskt beslut som tas på ett medvetet plan. Det är i själva verket ett känslomässigt beslut som människan tar i sitt undermedvetna. Alla beroenden som människan skapat är sluga och verkar dolt i det undermedvetna. Det är således nödvändigt att beslutet att sluta röka inpräntas i det undermedvetna. Självhypnos är ett utmärkt hjälpmedel för att komma ner till människans undermedvetna och att där göra en omprogrammering. Hemligheten ligger i att människan får hjälp av sin fantasi för att skapa en rökfri framtid. Detta upplevs som positivt och stärkande. Att sluta röka blir på ett naturligt sätt det självklara och slutliga valet. För att kunna sluta röka krävs att du verkligen har bestämt dig. Självhypnos har visat sig vara den mest effektiva metoden när man är fast beslutsam. Med hjälp av denna guidade självhypnos, som riktar sig till ditt undermedvetna, kan du frigöra dig från suget efter nikotin. Om du på ett medvetet plan hade kunnat slutat röka, så hade du redan lyckats. Att du inte lyckats betyder att rökbegäret finns lagrat i ditt undermedvetna. Orsaker att sluta röka Rökning kan orsaka en rad sjukdomar. Detta är vetenskapligt bevisat. Några av följderna kan vara: - infertilitet (ofrivillig barnlöshet); kan påverka både mäns och kvinnors fertilitet - sjukdomar i tandköttet; såväl missfärgning som tandlossning - hjärtsjukdomar; 15 - 20 % anses vara kopplade till rökning - lungcancer; mer än 80 % anses vara kopplade till rökning - andra former av cancer; här ingår munhålecancer, svalgcancer, strupcancer, blodcancer, livmoderhalscancer och bukspottkörtelcancer./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

392973
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392992
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392974
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392984
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392985
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392994
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392979
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392966
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392968
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392978
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392970
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392981
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392986
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392975
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392972
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392692
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392971
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
391196
50+
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392967
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392977
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

294545
Av: Svensson, Cecilia
Medietyp: E-ljudbok
330842
Av: Söderlund, Ann
Av: Lundell, Sanna
Medietyp: E-ljudbok
364865
Av: Wainwright, Tom
Medietyp: E-ljudbok
390344
Av: Hogan, Andrew
Av: Century, Douglas
Medietyp: E-ljudbok
366804
Medietyp: E-ljudbok
282977
Av: Lundberg, Kristian
Medietyp: E-ljudbok
294113
Av: Dosa, David
Medietyp: E-ljudbok
347586
Av: Ardenfors, Thomas
Medietyp: E-ljudbok
348621
Av: Karpathakis, Georgios
Medietyp: E-ljudbok
321030
Medietyp: E-ljudbok
395060
Av: Karlsson, Ingmar
Medietyp: E-ljudbok
326901
Av: Panova, Embla Sue
Medietyp: E-ljudbok
380064
Av: Åkestam, Nina
Medietyp: E-ljudbok
394450
Av: Eberhard, David
Medietyp: E-ljudbok
311182
Av: Slonawski, Agneta
Av: Friman, Bibbie
Medietyp: E-ljudbok
373726
Av: Ahlsén, Mats
Medietyp: E-ljudbok
324932
Av: Grennan, Conor
Medietyp: E-ljudbok
382686
Av: Glass, Cathy
Medietyp: E-ljudbok
284778
Av: Broberg, Anette
Av: Lundén, Björn
Medietyp: E-ljudbok
343246
Medietyp: E-ljudbok

Språk

Biblioteket i Bergavik

Bergavik

Biblioteksbussen

Biblioteksbussen

Hagby

Hagby

Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Lindsdal

Lindsdal

Biblioteket i Ljungbyholm

Ljungbyholm

Påryd

Påryd

Rinkabyholm

Rinkabyholm

Biblioteket i Rockneby

Rockneby

Smedby bibliotek

Smedby

Stiftsbiblioteket

Stiftsbiblioteket

Trekanten

Trekanten