392980
E-ljudbok:Stärk din självkänsla [Elektronisk resurs]:2019 E-ljudbok Stärk din självkänsla [Elektronisk resurs]
Stärk din självkänsla [Elektronisk resurs]
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 37 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Dålig självkänsla? - Öka självkänslan med guidad självhypnos!Dålig självkänsla kan stärkas med självhypnos! Vi har alla en önskan inom oss att få åstadkomma mer. Vi vill leva ett rikt liv och att få ut så mycket som möjligt av varje dag. Men, för många av oss fastnar dessa önskningar inom oss. Detta beror på rädsla, självtvivel och förnekande. I grunden finns en destruktiv och dålig självkänsla. Detta självförgörande beteende kan ibland få en så stor plats i vårt liv att det känns som ett naturligt tillstånd. Men du kanske skulle behöva lyssna på dig själv och dina tankar. Du skulle kanske komma underfund med att du behandlar dig själv på ett sätt som du inte skulle göra med någon annan människa. Varför är det så att vi konstant säger till oss själva att vi inte duger, att vi inte är tillräckligt bra eller tillräckligt kapabla? Dessa begränsningar i vår tro på oss själva har införlivats i oss genom vårt sätt att leva och för att skapa oss en självbild. Men faktum kvarstår - det handlar bara om våra tankar! Den enda person som håller dig tillbaka från att leva fullt ut, är du. Självkänsla är något som du skapar genom ditt sätt att tänka, och det bästa är att du kan ändra dina tankar. Du kan programmera om ditt tänkande för att komma åt dålig självkänsla. Med hjälp av självhypnos kan du nå djupare ner i dig själv. Du kan göra de förändringar av dina tankar som behövs för att leva det liv du förtjänar. Skillnaden mellan självkänsla, självförtroende och självbild självkänsla handlar om hur du värderar dig själv; om du känner att du duger som du är har du en bra självkänslasjälvförtroende handlar om hur bra du tror dig kunna utföra olika saker, dvs. hur du uppfattar din prestationsförmågasjälvbild är den bild som du har av dig själv; självbilden påverkar hur du pratar, vad du säger och hur du lyssnar Öka självkänslan genom självhypnos fö

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

392973
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392992
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392974
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392984
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392985
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392994
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392979
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392966
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392978
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392970
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392981
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392986
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392972
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392692
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392982
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392967
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392977
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392976
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392968
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392975
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

379714
Av: Sand, Ilse
Medietyp: E-ljudbok
390556
Av: Stenudd, Kjell
Medietyp: E-ljudbok
392692
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
384580
Av: Lindblom, Helena
Medietyp: E-ljudbok
392975
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
392987
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
391196
50+
Av: Jansson, Rolf
Medietyp: E-ljudbok
393390
Av: Billmark, Mats
Medietyp: E-ljudbok
304571
Av: Sandsjö Liljedahl, Eva
Medietyp: E-ljudbok
335490
Av: Andersson, Christina
Medietyp: E-ljudbok
347989
Av: Dahlin, Doris
Av: Hägglund, Maggan
Medietyp: E-ljudbok
355268
Av: Söderpalm, Max
Medietyp: E-ljudbok
313757
Av: Stenmark Magnusson, Margareta
Medietyp: E-ljudbok
325536
Av: Bohlin, Mette
Medietyp: E-ljudbok
392153
Av: Mellblom, Annalena
Medietyp: E-ljudbok
285713
Av: Sjödin, Tomas
Medietyp: E-ljudbok
311291
Av: Lydahl, Tomas
Medietyp: E-ljudbok
320856
Av: Westerberg, Dennis
Medietyp: E-ljudbok
350522
Av: Ryner, Gunnel
Medietyp: E-ljudbok
395296
Av: Säflund, Mikael
Av: Nordieng, Titti
Medietyp: E-ljudbok

Språk

Biblioteket i Bergavik

Bergavik

Biblioteksbussen

Biblioteksbussen

Hagby

Hagby

Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Lindsdal

Lindsdal

Biblioteket i Ljungbyholm

Ljungbyholm

Påryd

Påryd

Rinkabyholm

Rinkabyholm

Biblioteket i Rockneby

Rockneby

Smedby bibliotek

Smedby

Stiftsbiblioteket

Stiftsbiblioteket

Trekanten

Trekanten