Ditt inre liv [Elektronisk resurs] : krafter som styr din hälsa

387038
E-bok:Ditt inre liv [Elektronisk resurs] : krafter som styr din hälsa:2019 E-bok Ditt inre liv [Elektronisk resurs] : krafter som styr din hälsa
Ditt inre liv [Elektronisk resurs] : krafter som styr din hälsa
Av: Lekander, Mats, 1959-
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Fri tanke
Anmärkning:
E-bok
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vi lever i en tid då allt fler lever längre och längre, och det är möjligt att leva i många år med kroniska sjukdomar. Samtidigt förväntar vi oss i vår kultur i hög grad en frånvaro av kroppsliga obehag. Kan vi förstå vad som gör att vi upplever vår hälsa som bra eller dålig? Om vi är friska, sjuka eller mittemellan? Successivt klarlägger forskare i allt högre grad sambandet mellan beteende och hälsa. Långt ifrån new-age och önsketänkanden visar den seriösa forskningen på ett häpnadsväckande samspel mellan tankar, känslor, bakterier och vita blodkroppar. Detta samspel påverkar om man går till jobbet eller stannar hemma, om man vill sova eller vara aktiv och om man vill träffa vänner eller vara ifred. Samspelet påverkar till och med dina attityder mot andra människor och dina känslor för främmande mänskor. Detta inre liv pågår dygnet runt. När de vita blodkropparna får bestämma, i sin kamp mot invaderande mikroorganismer, försöker de "kidnappa" din hjärna, så att du frivilligt ska bete dig just så som de vill för att de ska vinna och för att du ska bli frisk. I hjärnan pågår aktivitet som silar informationen från kroppen - som kan vara symptom på ohälsa eller bara är brus som tillhör det vanliga livet - genom samhällets och just dina värderingar och förväntningar. Informationen tolkas och värderas och bidrar till din känsla av att vara sjuk eller frisk. Hjärnan kan förstärka eller blockera kroppens signaler som kan göra sig påmind som en ilsket skällande hund eller kanske inte alls kännas av. Fenomenet är besläktat med placebo, där våra mentala resurser visar sig vara en outnyttjad kraft i läkeprocesser. Med ny kunskap om människans inre liv klarläggs många av mekanismerna bakom subjektiva hälsoupplevelser och beteenden som påverkar hälsan. De subjektiva upplevelserna av alla dessa processer påverkar hur du beter dig. Samtidigt utgör känslan av hälsa de bästa måtten

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

330058
Av: Smideman, Gunnar
Medietyp: E-bok
300649
Av: Norman, Max Magnus
Medietyp: E-bok
307049
Av: Skogberg, Alfred
Medietyp: E-bok
332847
Medietyp: E-bok
352282
Av: Sapolsky, Robert M.
Medietyp: E-bok
282609
Av: Kjellström, Barbara
Medietyp: E-bok
282627
Av: Kjellström, Barbara
Medietyp: E-bok
283053
312536
Av: Sjöström, Britta
Medietyp: E-bok
388686
Av: Ingvar, Martin
Medietyp: E-bok
402000
Av: Bennich, Anna
Medietyp: E-bok
366861
Av: Sanner, Eva
Medietyp: E-bok
382300
Av: Ottosson, Åsa
Av: Ottosson, Mats
Av: Magnusson, Roine
Medietyp: E-bok
298528
Av: Ringdahl, Ola
Medietyp: E-bok
387726
Av: Churchland, Patricia Smith
Medietyp: E-bok
291144
Av: Norberg, Johan
Medietyp: E-bok
290609
Av: Larsson, Liv
Medietyp: E-bok
281537
EFT
Av: Forsberg, Ann-Sofi
Av: Forsberg, Kjell
Medietyp: E-bok
301790
Av: Perski, Aleksander
Medietyp: E-bok
352601
Av: Snaprud, Per
Medietyp: E-bok

Språk

Sök vidare