Mindfulness i hjärnan [Elektronisk resurs]

373589
E-bok:Mindfulness i hjärnan [Elektronisk resurs]:2018:Ny, omarb. utg. E-bok Mindfulness i hjärnan [Elektronisk resurs]
Mindfulness i hjärnan [Elektronisk resurs]
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: Ny, omarb. utg.
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Inom dagens hjärnforskning har man börjat studera hjärnan medan den arbetar. Här presenteras de senaste rönen om hur det går till när hjärnan hämtar information och om hur denna information ger upphov till tankar, känslor och handlingar. Bl.a. ses mindfulness i ett nytt ljus.

Åsa Nilsonne förklara mycket pedagogiskt om mindfulness och de kognitiva processer eller om det mänskliga tänkandets natur och hur du själv kan påverka och ändra ditt beteende och sitt sätt att förhålla sig till livet dvs. från besvikelse, glädje, depression osv. Läs denna bok om du vill veta hur din hjärna arbetar samt hitta en metod för att finna balans i ditt liv och ditt tänkesätt. Hjärnan är elastiskt och det finns metoder till självhjälp och guidning för psykisk ohälsa. Bota din hjärna!
2013-02-03
Anonymous193729938

Andra titlar av samma författare

373650
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
285396
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
285897
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
290949
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
293658
H
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
291193
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
291194
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
291195
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
291196
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
290168
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
290105
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
401457
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
367946
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
284545
Av: Kåver, Anna
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok

Liknande titlar

289666
Av: Holmer, Titti
Medietyp: E-bok
355008
Av: Rosendahl, Annika
Medietyp: E-bok
286839
Av: Fexeus, Henrik
Medietyp: E-bok
281701
Av: Duhigg, Charles
Medietyp: E-bok
288644
Av: Jönsson, Bodil
Medietyp: E-bok
287392
Av: Jönsson, Bodil
Medietyp: E-bok
349779
Av: Fexeus, Henrik
Medietyp: E-bok
285179
Av: Jacquemot, Nicolas
Medietyp: E-bok
287195
Av: Gummesson, Elizabeth
Medietyp: E-bok
288430
Av: Renander, Bengt
Medietyp: E-bok
336813
Av: Gospic, Katarina
Av: Cavling, Viggo
Medietyp: E-bok
395228
Av: Gospic, Katarina
Medietyp: E-bok
325127
Av: Ezra, Emmanuel
Medietyp: E-bok
290551
Av: Fexeus, Henrik
Medietyp: E-bok
284545
Av: Kåver, Anna
Av: Nilsonne, Åsa
Medietyp: E-bok
288004
Av: Roos, Ingalill
Medietyp: E-bok
287874
Av: Cullberg Weston, Marta
Medietyp: E-bok
286527
Av: Sand, Ilse
Medietyp: E-bok
286069
Av: Blom, Katarina
Medietyp: E-bok
288854
Av: Cullberg Weston, Marta
Medietyp: E-bok

Språk