Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden]

366953
E-bok:Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden]:2018 E-bok Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden]
Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden]
Av: Dufberg, Sabina
Av: Flinkenberg, Charlotta
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bladh by Bladh ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om att skapa balans i livet och navigera rätt gällande kost, träning, vila och återhämtning. 80/20-metoden innebär att man 80 procent av tiden bör leva hälsosamt, medan man skapar utrymme för 20 procent av det man brukar kallar för livets goda. Boken innehåller råd om hur man kan effektivisera sin vardagsmotion, få en större medvetenhet om mat genom näringslära och träna på att vila.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

383221
Av: Ek, David
Medietyp: E-bok
390332
Av: Christiansson, Isabelle
Medietyp: E-bok
374440
Av: Andersson, Kristina
Medietyp: E-bok
327483
Av: Andersson, Kristina
Medietyp: E-bok
314056
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
320447
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
328661
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
Medietyp: E-bok
307252
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén, Anna
Medietyp: E-bok
375235
Av: Johansson, Martina
Medietyp: E-bok
349622
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
Av: Olsson, Patrik
Av: Höglund, Birgitta
Medietyp: E-bok
387501
Av: Johansson, Martina
Medietyp: E-bok
345302
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
Medietyp: E-bok
383229
Av: Antonsson, Sofia
Medietyp: E-bok
320438
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
311903
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
307262
Av: Davidsson, Ulrika
Medietyp: E-bok
320437
Av: Dowden, Angela
Medietyp: E-bok
374353
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Medietyp: E-bok
330763
Av: Jonsson, David
Medietyp: E-bok
282221
Av: Spencer, Mimi
Medietyp: E-bok

Språk