- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
285604
E-bok Självmedkänsla [Elektronisk resurs]
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok (Pdf, EPUB)
Pdf (239 s.)
Innehållsbeskrivning
Självmedkänsla är att vara till freds med sin egen person samtidigt som man engagerar sig i andra. Forskning visar också att självmedkänsla minskar stress och ökar positiva känslor. Författaren menar att självmedkänsla är nyckeln till att läka själsliga sår.
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in