432248
Kvinnokompassen [Elektronisk resurs]
Kvinnokompassen [Elektronisk resurs]
Av: Olsson, Ida B
Utgivningsår: 2022
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Kunskapshuset Förlag
Anmärkning:
E-bok
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Denna bok har hamnat hos dig av en anledning. Den kommer att kunna ge dig något - en möjlighet till förändring och insikt. Hitta dynamiken i din menstruationscykel, lär dig att förstå och följa den. Med den symboliska kompassen som vägledare guidas du genom månadens olika faser - från det lustfyllda Norr till det återhållsamma Söder. Kvinnokompassen - En mjuk guide till din inre kraft ger dig kunskap om hur du planerar dina aktiviteter utifrån menstruationscykeln. Träningscoachen, föreläsaren och yogaläraren Ida B Olsson berättar om sin egen personliga resa för att hitta kraften i sin cykel och ger dig verktygen för att göra det samma. Med inspirerande läsning och träningstips kommer du också att kunna skapa harmoni som räcker hela månaden. Ida B Olsson är född 1982 i västgötska Vara och bor nu i Båstad. Ida är utbildad personlig tränare, lifecoach, löpcoach, yogalärare och hudterapeut. Bland många projekt inom hälsa har hon startat den ideella föreningen Minirunners, vars verksamhet går ut på att barn och vuxna tillsammans ska träna helt utan prestationskrav.Boken Kvinnokompassen - En mjuk guide till din inre kraft är hennes författardebut. [Elib]

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

396852
Av: Woxnerud, Katarina
375640
Av: Oskarsson, Marie
329914
Av: Henry, Clara
425237
Av: Sundequist, Christina
309260
Av: Eriksson, Lisa
289529
Av: Swanberg, Lena Katarina
383296
Av: Brochmann, Nina
Av: Støkken Dahl, Ellen
402940
Av: Henry, Clara
402681
Av: Karling Widsell, Emma
383329
Av: Kaspersen, Kristin
378340
Av: Kadefors, Sara
375635
Av: Drewsen, Annelie
304746
Av: Henry, Clara
292414
Av: Nilsson, Ulrika
354613
Av: Ferriss, Timothy
343141
Av: Ferriss, Timothy
372707
Av: Ferriss, Timothy
401427
Av: Sandström, Lovisa
399804
Personnummer anges med 10 siffror utan bindestreck.

Språk