421607
Verklighetsglappet [Elektronisk resurs] : att hantera sina krav och förväntningar
Verklighetsglappet [Elektronisk resurs] : att hantera sina krav och förväntningar
Av: Kruse, Åsa, 1958-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Natur & Kultur
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
"Att vara nöjd" är något som i många sammanhang diskvalificerar oss som värdefulla medborgare. Snarare bör man profilera sig som "hungrig". Vi ska sträva efter mer och bättre, sätta upp nya mål och ha en ständigt brinnande utvecklingsiver. Men självklart får man vara nöjd! Det är en ynnest att tycka att man lever ett bra liv och man behöver inte utvecklas hela tiden. Samtidigt består tillvaron sällan i den form som är just nu, vare sig man vill det eller inte. Med en viss beredskap för livets svängningar finns ökad möjlighet att anpassa sig till omständigheter som man inte kan styra över. Att inte komma in på en efterlängtad utbildning. Att tacka ja till en befordran för att man "borde göra karriär", trots att det inte går ihop med livet i övrigt - eller tacka nej till drömjobbet av rädsla för att inte leva upp till förväntningarna. Att svajpa vidare i dejtingappen i ständig jakt på någon bättre - eller aldrig våga öppna den. Drömmar och mål ger tillvaron nerv, men kan även bli till tärande kravbeställningar eller paralysera oss i fruktan för att misslyckas. Verklighetsglappet handlar om att kunna och våga se både livet och sina förmågor som de är. Att varken sträva mot en omöjlig idealbild eller ge upp realistiska framtidsplaner i förtid, att varken över - eller underskatta sin kapacitet. Psykologen Åsa Kruse hjälper dig att kartlägga vilka förväntningar och jämförelser som ställer till det för dig - och ger dig verktyg för att leva i större samklang med just din verklighet. [Elib]

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

393390
Av: Billmark, Mats
422653
Av: Jansson, Rolf
422744
Av: Jansson, Rolf
421196
Av: Jansson, Rolf
421633
Av: Lagercrantz, Agneta
421098
Av: Jansson, Rolf
390556
Av: Stenudd, Kjell
391196
50+
Av: Jansson, Rolf
421632
Av: Bergsten, Katja
379714
Av: Sand, Ilse
392987
Av: Jansson, Rolf
421626
Av: Fridh, Magnus
402783
Av: Piirimets, Andreas
423471
Av: Bergstad, Johan
423730
Av: Ankarberg, Doris
424467
412603
Av: Grösfjeld, Per-Anders
406905
Av: Lilja, Karin

Språk