- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
383252 ![52 vägar till mindfulness [Elektronisk resurs] : råd för en bättre vecka](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493230368&recordId=383252&agencyName=ASE100158&width=0&height=0)
52 vägar till mindfulness [Elektronisk resurs] : råd för en bättre vecka
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier FaktaElibdistributör
Anmärkning:
E-bok
Titel från e-bok
Text
Innehållsbeskrivning
Mindfulness är att vara närvarande i nuet,att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. I den här boken vill författaren hjälpa läsaren att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små övningar som kan utföras där det passar var och en.
Om författaren
