373634
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
Av: Carlbring, Per
Av: Hanell, Åsa
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

382939
Av: Rozental, Alexander
Av: Oscarsson, Martin
Av: Carlbring, Per

Liknande titlar

373627
Av: Kåver, Anna
373636
Av: Hayes, Steven C.
Av: Strosahl, Kirk
Av: Wilson, Kelly G.
373497
Av: Andersson, Christina
Av: Viotti, Sofia
281875
Av: Wicksell, Rikard
373633
Av: Strosahl, Kirk
Av: Robinson, Patricia
Av: Gustavsson, Thomas
427827
Av: Wadström, Olle
430432
Av: Tidén, Martin
373635
Av: Vernmark, Kristofer
Av: Bjärehed, Jonas
287536
Av: Harris, Russ
287900
Av: Rydén, Göran
Av: Wallroth, Per
310961
Av: Gyllenhammar, Carl
407323
Av: Törneke, Niklas
399426
373591
Av: Zetterqvist, Vendela
Av: Andersson, Gerhard
Av: Kaldo, Viktor
282127
Av: Tanner, Susan
Av: Ball, Jillian
286265
Av: Lithander, Anna
288447
Av: Wisung, Håkan
Av: Farm Larsson, Maria
Personnummer anges med 10 siffror utan bindestreck.

Språk