310433
Yoga & ACT : för ett rikt och meningsfullt liv
Yoga & ACT : för ett rikt och meningsfullt liv
Av: Selander, Josephine
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Massolit
Omfång: 175 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den kognitiva beteendeterapiformen ACT, Acceptance and Commitment Therapy, utgår från att vi själva har förmågan att skapa ett rikt och meningsfullt liv. Detta synsätt återfinns även inom yogan. Här presenteras de sex steg som fungerar som kärnprocesser inom ACT och till respektive kapitel kopplas yoga- och meditationsövningar.

Här finns titeln:

Loading...

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

391250
Av: Selander, Josephine
190783
Av: Selander, Josephine
Av: Ljungsberg, Peter
71626
Av: Selander, Josephine
20710
Av: Selander, Josephine

Liknande titlar

349733
Av: Viotti, Sofia
366944
Av: Grossi, Giorgio
Av: Jeding, Kerstin
391583
Av: Palmkron Ragnar, Åsa
Av: Brandt Persson, Lena
321827
Av: Fogelberg, Helena
Av: Söderholm, Petra
295193
Av: Wadström, Olle
50313
Av: Butler, Gillian
100738
Av: Wadström, Olle
121945
Av: Farm, Maria
108058
330428
Av: Livheim, Fredrik
Av: Ek, Daniel
Av: Hedensjö, Björn
69373
Av: Jeding, Kerstin
69510
Av: Jeding, Kerstin
256502
Av: Harris, Russ
416053
Av: Wadström, Olle
303666
Av: Teasdale, John D.
Av: Segal, Zindel V.
Av: Williams, J. Mark G.
125179
203502
Av: Martin, Philip
350063
Av: Gustafsson, Cecilia
Av: Lundström, Björn
Personnummer anges med 10 siffror utan bindestreck.

Språk