Fri från oro, ångest och fobier [Elektronisk resurs] : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi / Håkan Wisung, Maria Farm (författare)
Av:Wisung, Håkan
Utgivningsår:2012
Språk:Svenska
Medietyp:E-bok
Kategori:Facklitteratur
Förlag:ForumElibdistributör
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Elektronisk version av: Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi / Maria Farm Larsson, Håkan Wisung. Stockholm : Forum, 2008. ISBN 91-37-12310-6, 978-91-37-12310-3
En bok om oro, ångest och fobier avsedd för drabbade och anhöriga. Författarna beskriver olika ångesttillstånd, bakomliggande orsaker och vad som kan förvärra respektive förbättra tillståndet. Steg för steg-metoder med grund i kognitiv beteendeterapi.