268741
Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner : [nytt kapitel om mindfulness]
Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner : [nytt kapitel om mindfulness]
Av: Tanner, Susan
Av: Ball, Jillian
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: NoK
Originaltitel: Beating the blues
Omfång: 251 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En självhjälpsbok i depressionsbehandling som anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet - genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar. Reviderad och uppdaterad upplaga med ett nytt kapitel om mindfulness. Även för den som vill hjälpa andra.

Här finns titeln:

Loading...

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

116253
Av: Leander, John
Av: Winklerfelt Hammarberg, Sandra af
247215
Av: Farm Larsson, Maria
Av: Wisung, Håkan
384550
Av: Robichaud, Melisa
Av: Dugas, Michel J.
378648
Av: Asplund, Mia
Av: Rosengren, Elin-Love
47966
Av: Lithander, Anna
339435
Av: Möller, Niklas
Av: Petrini, Isabel
Av: Gustavsson, Ulf
136488
Av: Belin, Sverker
307503
Av: Ortiz, Liria
Av: Sjölund, Anna
267207
Av: Olsson, Gunilla
228875
Av: Wasserman, Danuta
205241
Av: Furman, Ben
Av: Valtonen, Jussi
237212
242309
Av: Silfving, Thomas
344974
Av: Thåström, Jessica
393555
Av: Herman, Judith Lewis
61415
Av: Carlbring, Per
Av: Hanell, Åsa
Personnummer anges med 10 siffror utan bindestreck.

Språk