247215 
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
Utgivningsår: 2005 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
Omfång: 283 s.
Innehållsbeskrivning
En bok om oro, ångest och fobier avsedd för drabbade och anhöriga. Författarna beskriver olika ångesttillstånd, bakomliggande orsaker och vad som kan förvärra respektive förbättra tillståndet. Steg för steg-metoder med grund i kognitiv beteendeterapi.
Här finns titeln:
Om författaren
