123599
Fri från depression med kost, motion och sömn
Fri från depression med kost, motion och sömn
Av: Kubicek, Helena
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
Omfång: 188 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författaren, psykolog och kognitiv terapeut, förklarar här sambanden mellan kost, motion, sömn och depression. Enligt henne kan felaktiga vanor leda in i en depression medan rätt vanor kan hjälpa. Här presenteras såväl tips som självhjälpsprogram.

Här finns titeln:

Loading...

Om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

267207
Av: Olsson, Gunilla
228875
Av: Wasserman, Danuta
205241
Av: Furman, Ben
Av: Valtonen, Jussi
246810
Av: Olsson, Gunilla
237212
186274
Av: Wasserman, Danuta
242309
Av: Silfving, Thomas
50441
Av: Olsson, Christer
388314
Av: Carrå
268741
Av: Tanner, Susan
Av: Ball, Jillian
134321
Av: Tanner, Susan
Av: Ball, Jillian
62226
Av: Anserud, Rebecca
193117
Av: Asp, Cecilia
273072
Av: Hornbacher, Marya
214131
Av: Karlsson, Ingvar
Av: Sparre, Eva
208758
Av: Agerberg, Miki
391023
Av: Burton, Robert
181499
Av: Steel, Danielle
158497
Av: Lagercrantz, Arvid
Personnummer anges med 10 siffror utan bindestreck.

Språk